Wissenswertes und Anleitung Live Online Yoga

Internet und ZOOM:

Idealerweise nimmst du mit einem Laptop oder Tablet teil, notfalls ist die Teilnahme auch mit einem Smartphone möglich.

 

Unsere Live Onlinekurse finden mit Zoom statt. Um an den Kursen teilnehmen zu können, registriere dich einmalig und kostenlos auf Zoom.us, um an den Kursen teilnehmen zu können. Wenn du ein Mobilgerät nutzt, lade dir dafür einfach die Zoom App gratis herunter.

 

Wichtig ist eine stabile Internetverbindung, damit die Übertragung reibungslos erfolgen kann. Wenn deine Internetverbindung mal instabil ist, empfehlen wir dir, dein Endgerät über ein LAN-Kabel mit dem Router zu verbinden oder einen WLAN-Verstärker zu nutzen. Eine weitere Alternative ist es, deine Kamera ggf. während der Stunde auszuschalten. So können wir dich zwar nicht mehr sehen, aber deine Verbindung wird wieder besser.

Equipment:

Eine Yogamatte ist perfekt, da du auf ihr nicht rutschst. Alternativ genügt auch eine Gymnastikmatte. Trage bequeme Sportbekleidung, in der du dich wohlfühlst und dich gut bewegen kannst – Schuhe und Socken brauchst du nicht. Du wirst schnell bemerken, dass du barfuß einen angenehm stabilen Stand hast. Socken darfst du dir gern für die Endentspannung bereitlegen., genauso wie – bei Bedarf – eine kuschelige Decke.

 

Wenn du Yogahilfsmittel wie 2 Blöcke, ein Meditationskissen und einen Gurt hast, lege alles griffbereit neben deine Matte. Statt einem Gurt kannst du natürlich auch ein langes Halstuch, einen Bademantelgürtel oder ein Handtuch verwenden, und statt der Blöcke 2 gleichdicke Bücher. Sie dürfen richtig dick sein! Diese Hilfsmittel benötigen wir gelegentlich, und du erfährst am Anfang der Stunde ob etwas gebraucht wird.

Unser Buchungspartner EVERSPORTS:

Wir verwenden Eversports, um den reibungslosen Ablauf deiner Buchungen zu gewährleisten.

 

Du bist noch nicht registriert? Schau dir das folgende Video an, um zu erfahren, wie du dich bei Eversports registrieren und anmelden kannst.

Wie buche ich eine Live Online-Kursstunde?

1. Melde dich mit deinen persönlichen Zugangsdaten bei Eversports.de an:

2. Gib in das Suchfeld „Dagmar Jung Online Yoga“ ein:

 

3. Du gelangst direkt auf die Online Yoga-Homepage und kannst über „Klassen“ den Stundenplan einsehen:

4. Wähle den von dir gewünschten Kurs an und buche über den Button deine Kursstunde:

HINWEIS: Solltest du an einem KURS 12-ER BLOCK teilnehmen, musst du jede wöchentliche Stunde separat im Stundenplan anwählen und buchen! Das kannst du auch ganz bequem für mehrere/alle Termine im Voraus erledigen.

 

BEACHTE: Solltest du bei einer Kursstunde verhindert sein, vergiss nicht, deinen bereits gebuchten Kurs bis spätestens 8 Stunden vorher zu stornieren (und dich gegebenenfalls für einen Ersatzkurs anzumelden). Solltest du ausnahmsweise die Stornierungsfrist verpasst haben, schreibe uns eine E-Mail an info@dagmarjung.de – wir tragen dich nachträglich aus.

Wie nehme ich an einer Kursstunde teil?

VORAUSSETZUNG: Du hast den Kurs bzw. die Kursstunde bereits über den Stundenplan gebucht!

 

1. Melde dich mit deinen persönlichen Zugangsdaten bei Eversports.de an:

2. Wähle in deinem Profil „Buchungen“ an, um die bereits von dir gebuchten Kurse/Kursstunden einsehen zu können:

3. Wähle den entsprechenden Kurs aus und starte das Video durch den Button „Jetzt zur Online-Übertragung“:

    BEACHTE: Der graue Balken wird 15 Minuten vor Kursstart grün und ist erst dann aktiv!

4. Du wirst automatisch zu Zoom weitergeleitet und kannst an deinem Kurs teilnehmen.

   

    ACHTUNG: Sollte das Weiterleiten nicht funktionieren, denke daran, den Pop-Up-Blocker über die

    Browserleiste zu deaktivieren!

 

Viel Spaß beim Mitmachen!

Wie storniere ich eine bereits gebuchte Stunde?

1. Melde dich mit deinen persönlichen Zugangsdaten bei Eversports.de an:

2. Wähle in deinem Profil „Buchungen“ an, um die bereits von dir gebuchten Kursstunden einsehen zu können:

3. Wähle den Kurs aus, welcher storniert werden soll und melde dich über „Optionen“ ab:

Wenn du weitere Hilfe brauchst, schreibe uns eine E-Mail an info@dagmarjung.de.

Was musst du sonst noch wissen?

Sorge für eine ruhige und gemütliche Umgebung und stelle dein Handy auf stumm, so dass du nicht gestört wirst.

 

Du hast die Wahl, ob du deine Kamera an- oder ausschaltest. Wir freuen uns immer sehr, wenn wir dich sehen können!

 

In einigen Stunden kannst du direkt im Anschluss Fragen stellen. Alternativ kontaktiere uns gern per E-Mail an info@dagmarjung.de oder über unser Kontaktformular.

 

Bitte beachte: Wir stellen keine Diagnosen und ersetzen nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker!

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