Videothek

Wir sind rund um die Uhr für dich da!

Die Videothek ist die ideale Ergänzung zu unseren live online Stunden.

Zeitunabhängig kannst du mit uns Yoga machen und Meditation praktizieren. Die Videos sind – genau wie unsere live Stunden – sehr gut angeleitet und bieten dir die gleiche hohe Qualität.

Wenn du Yoga-Neuling bist empfehlen wir dir, erst einmal einen Kurs zu besuchen. Dort sehen wir dich und können dir Tipps geben und dich bei Bedarf auch persönlich beraten. So lernst du von Anfang an, z.B. auf eine aufrechte Haltung zu achten.

Die Meditationen sind für Einsteiger und Erfahrene gleichermaßen geeignet.

Die Videos haben unterschiedliche Themen und eine unterschiedliche Dauer. Sie sind übersichtlich gekennzeichnet, damit du gleich das Richtige für dich findest.

In der Halbjahres- und Jahres-Mitgliedschaft sind alle Videos eingeschlossen.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Üben!