Stell dir vor, du fühlst dich richtig gut – und man sieht es dir an!
➡️ Gruppenkurse sind einfach nicht dein Ding
➡️ du hast spezielle gesundheitliche Probleme und möchtest sie effektiv lösen
➡️ eine persönliche und ganzheitliche Betreuung ist genau das, was du dir vorstellst
➡️ deine freie Zeit ist knapp und du möchtest sie exklusiv für dich nutzen
➡️ als Yoga-Einsteiger möchtest du mehr als die Basics lernen – ganz individuell und auf deine Bedürfnisse abgestimmt
➡️ du hast bereits Yogaerfahrung und möchtest deine Technik verfeinern und dich in deinem eigenen Tempo
weiterentwickeln
➡️ deine Lebenssituation erfordert eine individuelle Terminvereinbarung
➡️ Gruppenkurse sind einfach nicht dein Ding
➡️ du hast spezielle gesundheitliche Probleme und möchtest sie effektiv lösen
➡️ eine persönliche und ganzheitliche Betreuung ist genau das, was du dir
vorstellst
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➡️ als Yoga-Einsteiger möchtest du mehr als die Basics lernen – ganz
individuell und auf deine Bedürfnisse abgestimmt
➡️ du hast bereits Yogaerfahrung und möchtest deine Technik verfeinern und
dich in deinem eigenen Tempo
weiterentwickeln
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ist genau das, was du dir vorstellst
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Bedürfnisse abgestimmt
➡️ du hast bereits Yogaerfahrung und möchtest
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Yogatherapie
Pre- und Postnatal Yoga
Hormonyoga
Yogatherapie
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Yoga und Psychotherapie
Prenatal Yoga
Beckenbodentraining
Yogatherapie
Rückenschule
TCM-Ernährungsberatung
Arbeitsplatzergonomie
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Life-Coaching
Arbeitsplatzergonomie
✅ Wenn du wirklich etwas verändern möchtest: Im Personal Training setzen wir deine individuellen Ziele und
Wünsche effektiv um – egal, ob du einen Impuls oder regelmäßigen Einzelunterricht möchtest.
✅ Wir erarbeiten gemeinsam passende Übungen, die deinen persönlichen Möglichkeiten und Bedürfnissen
entsprechen, und die du ggf. auch eigenständig durchführen kannst.
✅ Du bist ambitioniert, hast jedoch im Alltag nicht viel Zeit? Ich erstelle dir einen Übungsplan, der individuell
auf dich abgestimmt ist. Mit einer regelmäßigen, ca. 15-minütigen Übungspraxis kannst du deine Gesundheit
stärken, dein Wohlbefinden steigern und so deinen persönlichen Zielen näherkommen.
✅ Therapiebegleitend – auch nach Verletzungen, Unfällen und Operationen – oder wenn du dich nach einer Krankheit
regenerieren möchtest, kann ein Personal Training nicht nur auf der körperlichen Ebene wirken, sondern auch
nachhaltig die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen und das seelische Gleichgewicht stärken.
✅ Wenn du wirklich etwas verändern möchtest: in unseren Personal
Trainings setzen wir deine individuellen Ziele und Wünsche effektiv um –
egal, ob du einen Impuls oder regelmäßigen Einzelunterricht möchtest.
✅ Wir erarbeiten gemeinsam passende Übungen, die deinen persönlichen
Möglichkeiten und Bedürfnissen entsprechen, und die du ggf. auch
eigenständig durchführen kannst.
✅ Wenn du ambitioniert bist, jedoch im Alltag nicht viel Zeit hast: wir
erstellen dir einen Übungsplan, der individuell auf dich abgestimmt ist. Mit
einer regelmäßigen, ca. 15-minütigen Übungspraxis kannst du deine
Gesundheit stärken, dein Wohlbefinden steigern und so deinen
persönlichen Zielen näherkommen.
✅ Therapiebegleitend – auch nach Verletzungen, Unfällen und Operationen –
oder wenn du dich nach einer Krankheit regenerieren möchtest, kann ein
Personal Training nicht nur auf der körperlichen Ebene wirken, sondern
auch nachhaltig die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen und das
seelische Gleichgewicht stärken.
✅ Wir sind seit Jahren mit unserer Arbeit erfolgreich – dein Wohlbefinden
liegt uns am Herzen.
Wenn du wirklich etwas verändern möchtest:
in unseren Personal Trainings setzen wir deine
individuellen Ziele und Wünsche effektiv um –
egal, ob du einen Impuls oder regelmäßigen
Einzelunterricht möchtest.
Wir erarbeiten gemeinsam passende
Übungen, die deinen persönlichen
Möglichkeiten und Bedürfnissen
entsprechen, und die du ggf. auch
eigenständig durchführen kannst.
Wenn du ambitioniert bist, jedoch im Alltag
nicht viel Zeit hast: wir erstellen dir einen
Übungsplan, der individuell auf dich
abgestimmt ist. Mit einer regelmäßigen, ca.
15-minütigen Übungspraxis kannst du deine
Gesundheit stärken, dein Wohlbefinden
steigern und so deinen persönlichen Zielen
näherkommen.
Therapiebegleitend – auch nach
Verletzungen, Unfällen und Operationen, oder
wenn du dich nach einer Krankheit
regenerieren möchtest, kann ein Personal
Training nicht nur auf der körperlichen Ebene
wirken, sondern auch nachhaltig die
Selbstheilungskräfte des Körpers anregen
und das seelische Gleichgewicht stärken.
Wir sind seit Jahren mit unserer Arbeit
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