Meine Yoga Online Programme

für deinen gesunden Rücken

Zeitlich flexibel und bequem: zu Hause - im Büro - überall

Dagmar Jung

Rückenyoga Basic

Der Kurs ist ideal, wenn du Rückenprobleme oder Nackenverspannungen hast – oder wenn du vorbeugend etwas für deinen Rücken tun möchtest.

Dagmar Jung

Yoga im Büro

Du sitzt viel und hast Rücken- oder Nackenschmerzen? Diese kurzen Übungssequenzen kannst du ganz einfach in deiner Schreibtischpause machen.

Hochwertige Inhalte aus den Bereichen Yoga, Rückengesundheit und Gelassenheit im Alltag. Von mir - für dich.

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